ALKCal
ALKCal è un calendario corporeo.
Ogni giorno osserva il rapporto tra tempo, corpo, ritmo, stagione e attenzione.
Non serve a prevedere.
Serve a fermarsi un momento e chiedere:
che cosa sta chiedendo oggi il corpo?
Il corpo del giorno
Ogni uscita può contenere:
- condizione della giornata;
- disturbo o segnale del giorno;
- esercizio minimo;
- domanda del giorno;
- immagine o gesto da osservare.