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Olimpiadi Invernali Milano-Cortina 2026

Periodo: 6–22 febbraio 2026 | Luogo: Milano / Cortina d'Ampezzo

Le Olimpiadi Invernali Milano-Cortina 2026 rappresentano uno dei più grandi eventi sportivi internazionali ospitati dall'Italia. Dal 6 al 22 febbraio, atleti provenienti da tutto il mondo si riuniranno nelle sedi olimpiche tra Milano e Cortina d'Ampezzo per competere nelle diverse discipline invernali. L'evento richiama l'attenzione globale sulle capacità atletiche, sulla preparazione fisica e sulla resilienza degli sportivi di alto livello.

Sport e benessere: un equilibrio da custodire

Grandi eventi sportivi portano l'attenzione su preparazione, recupero e gestione dello stress. Il corpo è chiamato a sostenere carichi intensi, fisici ed emotivi, che richiedono ascolto ed equilibrio.

Movimento e recupero nella pratica quotidiana

Movimento, carico fisico e recupero sono aspetti centrali del benessere. Alcuni operatori lavorano con persone attive e sportive, ponendo attenzione all'equilibrio tra attività e riposo.

Approfondisci

Per saperne di più sul tema: Shiatsu e sport: ascolto e recupero del corpo

Orientarsi sul territorio

Consulta: Operatori area sport e movimento

 

Nota informativa: Le informazioni contenute in questa scheda hanno carattere esclusivamente culturale e divulgativo. Non sostituire il parere di medici o altri professionisti sanitari. Per qualsiasi esigenza di salute, si raccomanda di rivolgersi a figure professionali competenti.