Il primo incontro
Ogni percorso inizia da un incontro.
Non serve conoscere lo Shiatsu.
Non serve prepararsi in modo particolare.
È sufficiente arrivare con il tempo necessario per ascoltare il proprio corpo.
Come si svolge
Il primo incontro dura circa 75 minuti.
Comprende un momento iniziale dedicato al confronto, il trattamento Shiatsu e uno spazio finale per condividere quanto emerso durante il lavoro.
Ogni persona è diversa.
Per questo non esistono protocolli uguali per tutti.
Come prepararsi
Indossa abiti comodi, preferibilmente in cotone o comunque non troppo rigidi.
Il trattamento si svolge completamente vestiti.
Non è richiesta alcuna preparazione specifica.
È consigliabile evitare pasti abbondanti immediatamente prima dell’incontro.
Durante il trattamento
Il trattamento si svolge su futon.
Le pressioni vengono eseguite principalmente con mani, pollici e palmi, seguendo il ritmo della respirazione e delle esigenze della persona.
L’obiettivo non è “fare qualcosa al corpo”, ma creare le condizioni perché il corpo possa esprimere con maggiore chiarezza le proprie risorse.
Dopo l’incontro
Ogni persona reagisce in modo diverso.
Alcuni percepiscono subito una sensazione di maggiore leggerezza o presenza.
Altri osservano cambiamenti nei giorni successivi.
Se sarà utile proseguire, valuteremo insieme il percorso più adatto.
Domande frequenti
È necessario aver già fatto Shiatsu?
No.
Devo portare qualcosa?
Solo abiti comodi.
Il trattamento è doloroso?
Lo Shiatsu utilizza pressioni adattate alla persona e generalmente vengono percepite come profonde ma rispettose.